Каким видом спорта заниматься ребенку, исходя из особенностей его здоровья (РЕКОМЕНДАЦИИ)

 

 

Врач, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, директор центра реабилитации Артем Огийко сообщил, что благодаря спорту возможно решить множество проблем со здоровьем у детей, но для того, чтобы не навредить, необходимо правильно выбирать спортивную секцию, учитывая особенности организма.

Об этом он сообщил на пресс-конференции в ИА «МОСТ-ДНЕПР». Артем Огийко подчеркнул, что не бывает плохих видов спорта, бывают только не правильно подобранные. «При занятиях спортом необходим адекватный индивидуальный подход со стороны тренера и учет особенностей ребенка, у которого присутствуют патологии. Необходимо учитывать рост, пол, вес ребенка, его способность работать в команде или индивидуально, медицинские противопоказания стоят на первом месте. Ребенка с искривленным позвоночником не желательно отдавать на, так называемые, ассиметричные виды спорта – теннис, бадминтон. Что касается гимнастики, то, как правило, она не подходит высоким детям с длинными конечностями, но для них всегда открыты двери в паркетных видах спорта – баскетбол, айкидо и т.д. Тем не менее, если ребенок с маленьким ростом хочет заниматься баскетболом, то не нужно его ограничивать. Для укрепления мышечного корсета, сердечнососудистой системы прекрасно подойдет плавание, но и здесь есть противопоказания, например, кожные проблемы. Школьники часто занимаются контактными видами спорта, в этом нет ничего плохого, просто периодически ребенка должен осматривать врач. Что касается конного спорта – детям с аллергическими реакциями на пот, шерсть животного, есть нестабильность шейных позвонков или ломкость костей его не рекомендуют. Но также конный спорт хорошо подходит детям с ДЦП и психосоматическими расстройствами. Легкая атлетика замечательно развивает скорость, силу, выносливость, стремление побеждать, но если у ребенка присутствуют какие-либо церебральные патологии, проблемы кровообращения головного мозга, вряд ли это стоит совмещать с прыжками с шестом», - сказал он.

 

По материалам http://most-dnepr.info/news/society/kakim_vidom_sporta_zanimatsja_rebenku_ishodja_iz_osobennostej_ego_zdorovja.htm